Easy Fitness – Schwimmen – Ein Ganzkörpertraining

Lassen Sie uns mit dem Thema Gewichtsverlust direkt beschäftigen, denn wenn wir es nicht tun, könnten Sie eine der besten Übungen umgehen. Schwimmen, die Tradition hat es, ist kein guter Weg, um Gewicht zu verlieren – eine dauerhafte Fehlinformation, die zugegebenermaßen nicht durch Zeitungsfotos von marathonschwimmen Hindenburg-Größen, die aus einem kalten Ozean stolpern, zerstreut wird….